The Art & Science of Wellness
Paralayang (bahasa Inggris: paragliding) adalah olahraga terbang bebas dengan menggunakan sayap kain (parasut) yang lepas landas dengan kaki untuk tujuan rekreasi atau kompetisi. Pilot duduk di suatu sabuk (harness) yang…
Vemale.com – Mom, kesibukan dan aktivitas sehari-hari memang sangat menguras tenaga dan pikiran ya. Tentunya Mom menyadari, dalam keseharian kita, tak bisa lepas dari yang namanya emosi serta perasaan. Keduanya…
Assalamaualaikum dan selamat siang sahabat-sahabat kokoreang yang baik hati,rajin menabung,tidak sombong,sayang sama ibu ayah dan yang pastinya selalu dan selalu rajin dalam beribadah aamin, hehehehe. waw ketemu lagi kita sahabat…
Hiking dan camping Apa itu Hiking dan camping Pada dasarnya hiking adalah berjalan kaki di alam terbuka yang dapat dilakukan oleh siapa saja baik anak-anak, remaja, maupun orang tua. Hiking…
TRAMPOLINE adalah salah satu alat yang biasa digunakan anak-anak maupun orang dewasa untuk bermain lompat-lompatan. Di balik serunya bermain trampoline, ternyata alat ini juga dapat membantu membangun kesehatan Anda. Melompat-lompat…
Berapa banyak dari Anda yang mencoba jenis olahraga namun gagal membakar kalori. Bagi Anda yang bosan dengan gym atau latihan yoga, mungkin Anda bisa mencoba teknik beladiri taekwondo. Seni bela…
Mengoptimalkan tubuh kita untuk berlari dalam kondisi terbaik membutuhkan banyak perencanaan, memperhatikan setiap detil, dan uji coba. Bagi perempuan, berlari tepat sebelum dan selama periode haid membutuhkan serangkaian aturan lain.…
Benarkah Bikram Yoga Lebih Efektif untuk Membakar Kalori? Sumber foto: megangraceful Beberapa tahun lalu, yoga mulai digemari oleh masyarakat perkotaan di Indonesia. Tak hanya menjadi olahraga yang populer, yoga telah…
Mana yang Lebih Efektif Menurunkan Berat Badan? Berbagai penelitian dan ahli gizi sibuk berdebat dalam beberapa tahun terakhir untuk mencari cara upaya terbaik untuk mengendalikan berat badan dan obesitas. Baik…
Putting in an entire day at the workplace can be difficult to find an ideal time to work out. In any case, most of us have a bit of free…
Multilingual WordPress with WPML